Главная

Ребенок и телевизор

По мнению многих исследователей бесконтрольный просмотр телепередач детьми может приводить как психическим, так и физическим расстройствам. Приведем несколько простых советов, которые позволят уменьшить негативное воздействие просмотра телевизионных программ на развитие ребенка.

Заведите себе привычку отмечать время, проведенное ребенком у телевизора. Вы будете поражены, когда узнаете, сколько часов ваше чадо проводит перед голубым экраном. Осознав размах проблемы, вам будет легче ввести необходимые изменения.

Постарайтесь, как можно реже привлекать телевизор в качестве «электронной няни». Такой опыт использования телевизора наверняка имеет практически каждая молодая мама. Вместо этого придумайте какое-нибудь активное занятие для ребенка. К примеру, предоставьте в его распоряжение набор для рисования или приобретите ему какой-нибудь простой музыкальный инструмент, чтобы ребенок сам смог на нем играть.

В конце недели составляйте вместе с ребенком расписание просмотра телепрограмм на будущую неделю, отдавая предпочтение программам образовательного плана. Очень важным моментом является следующее: как только выбранная программа закончилась и прежде, чем ребенок проявит интерес к следующей телепередаче, выключите телевизор.

Сделайте один день в неделю свободным от телевидения. При этом нужно учесть так называемые симптомы отвыкания: ваш ребенок может просить вас разрешить ему посмотреть только свою самую любимую передачу. Необходимо быть последовательным и проявить твердость, а чтобы ребенок при этом не чувствовал себя обделенным, придумайте в этот день что-нибудь особенное: семейный поход в кино или зоопарк, пикник на природе, подвижные игры на свежем воздухе.

Эти простые советы помогут родителям избавить ребенка от негативного воздействия телевидения.