![]() | |
Главная
|
Астенический синдромВ конце зимы – начале весны дети, преимущественно школьники старше 10 лет, могут жаловаться на недомогание с такими симптомами:
Несложно прийти к заключению, почему астенический синдром поражает детей
именно в это время года. Это и недостаток витаминов, характерный для начала
весны, и недостаточное время прогулок из-за переменчивой погоды и обилия уроков. Как отличить его от обычной усталости, естественной реакции организма на любой вид нагрузки? После отдыха усталость обычно проходит, а астенический синдром, представляет собой патологическую не проходящую усталость. Хотелось бы добавить, что вышеуказанные симптомы заболевания могут свидетельствовать о наличии в организме и других заболеваний, поэтому при обращении к доктору он может посоветовать проверить организм ребенка на наличие:
У школьников-подростков существует также необходимость в посещении
эндокринолога, так как в переходном возрасте заболевание может быть вызвано
гормональными причинами. - Проследите, чтобы он достаточное время спал, проводил досуг на свежем воздухе. - Ограничьте на время требования к школьной успеваемости и дополнительным нагрузкам (кружкам, секциям, музыкальной школе итд). - Следите, чтобы он меньше сидел перед компьютером и телевизором. - Особенно внимательными нужно быть родителям детей с астеническим телосложением, то есть худым и бледным даже в здоровом состоянии, по статистике именно они наиболее подвержены астеническому синдрому. - Правильное здоровое питание школьника также имеет огромное значение.
Наличие горячего обеда, «здоровые» бутерброды в школу вместо перекусов орешками
и чипсами – вот несложные его принципы. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Copyright © 2009-2012