Главная

Астенический синдром

В конце зимы – начале весны дети, преимущественно школьники старше 10 лет, могут жаловаться на недомогание с такими симптомами:

- повышенная утомляемость, которая может выражаться и в чрезмерной плаксивости и беспричинной раздражительности и в снижении успеваемости в школе;
- комплекс вегетативных симптомов организма, таких как головная боль, чувствительность к яркому свету, громким звукам и резким запахам;
- проблемы со сном (бессонница либо наоборот повышенная сонливость);
- чувствительность к переменам погоды.

Несложно прийти к заключению, почему астенический синдром поражает детей именно в это время года. Это и недостаток витаминов, характерный для начала весны, и недостаточное время прогулок из-за переменчивой погоды и обилия уроков.

Главное не пропустить симптомы, потому как запущенный астенический синдром может привести к возникновению у вашего ребенка депрессии и стать основой для формирования серьезных соматических состояний.

Как отличить его от обычной усталости, естественной реакции организма на любой вид нагрузки?

После отдыха усталость обычно проходит, а астенический синдром, представляет собой патологическую не проходящую усталость.

Хотелось бы добавить, что вышеуказанные симптомы заболевания могут свидетельствовать о наличии в организме и других заболеваний, поэтому при обращении к доктору он может посоветовать проверить организм ребенка на наличие:

- инфекций,
- глистных инвазий
- дисбактериоза.

У школьников-подростков существует также необходимость в посещении эндокринолога, так как в переходном возрасте заболевание может быть вызвано гормональными причинами.

Какова же роль родителей в нормализации состояния ребенка?

- Проследите, чтобы он достаточное время спал, проводил досуг на свежем воздухе.

- Ограничьте на время требования к школьной успеваемости и дополнительным нагрузкам (кружкам, секциям, музыкальной школе итд).

- Следите, чтобы он меньше сидел перед компьютером и телевизором.

- Особенно внимательными нужно быть родителям детей с астеническим телосложением, то есть худым и бледным даже в здоровом состоянии, по статистике именно они наиболее подвержены астеническому синдрому.

- Правильное здоровое питание школьника также имеет огромное значение. Наличие горячего обеда, «здоровые» бутерброды в школу вместо перекусов орешками и чипсами – вот несложные его принципы.

Румяные щечки вашего чада, жизнерадостность и интерес к учебы – основные признаки выздоровления. Пусть астенический синдром не задерживается у вас в доме надолго.